Gynobs Fysioterapeut i København og på Amager

I FYSIQ tilbyder vi fysioterapi hos vores gynobs fysioterapeuter i København og på Amager. Længere nede på siden kan du læse om de specifikke problemstillinger en gynobs fysioterapeut kan hjælpe dig med. 

Vi tilbyder gynobs fysioterapi i København og på Amager

I FYSIQ er vi et team af specialiserede fysioterapeuter, der står klar til at hjælpe dig. Vores to gynobs fysioterapeuter Ditte Juul Nielsen og Cristina Perez praktiserer i henholdsvis Tårnby og Nørreport.

Hvad er en gynobs fysioterapeut?

En gynobs fysioterapeut er en højt specialiseret sundhedsfagperson, der fokuserer på forebyggelse, diagnosticering og behandling af forskellige lidelser i muskulatur og skelet hos kvinder. Det primære område inkluderer bl.a. bækkenbunden, underlivet og de relaterede områder.

Gynobs fysioterapi er, som navnet antyder, en kombination af gynækologi og obstetrik. Det indebærer en dybdegående forståelse af kvindens krop, herunder de unikke problemer, der kan opstå før, under og efter graviditet, samt på andre tidspunkter i livet.

Gynobs fysioterapeut københavn

Hvorfor benytte en gynobs fysioterapeut?

En gynobs fysioterapeut fokuserer på kvinders specifikke sundhedsmæssige bekymringer. Vores gynobs fysioterapeuter kan blandt andet hjælpe dig med følgende:

  • Hjælp til at håndtere inkontinensproblemer
  • Reduktion af underlivssmerter
  • Forbedring af bækkenbundsstyrke og -funktion
  • Støtte til graviditetsrelaterede problemer og rehabilitering efter fødsel
  • Behandling af seksuelle dysfunktionsproblemer
  • Individuel rådgivning for at understøtte sund livsstil og forebyggelse

Priser på gynobs fysioterapi

Ydelse Pris
Førstegangs undersøgelse
kr. 700,-
Opfølgning
kr. 350,-

Symptomer, der kan behandles af en gynobs fysioterapeut

En gynobs fysioterapeut hjælper med at håndtere og lindre forskellige symptomer som inkontinensproblemer, smerter i underlivet og bækkenbundsproblemer. Mere specifikt kan de behandle graviditetsrelaterede problemer, postpartum rehabilitering og seksuel dysfunktion. Herunder kan du læse nærmere om de punkter, som vores gynobs fysioterapeuter kan hjælpe med. 

Inkontinensproblemer

Inkontinens kan være en udfordring for mange, men med en gynobs fysioterapeut kan denne komplicerede lidelse blive håndteret effektivt. Terapien kan bidrage i forbedringen af livskvaliteten og genvinde kontrollen over blærefunktionen.

  • Evaluering af blærefunktion og bækkenbundsmuskulatur
  • Udarbejdelse af personaliseret behandlingsplan
  • Undervisning i blæretræningsøvelser
  • Rådgivning om ændringer i kost og livsstil
  • Hjælp til at håndtere emotionelle konsekvenser af inkontinens.

Smerter i underlivet

Vores dygtige gynobs fysioterapeuter kan desuden yde hjælp til håndteringen af underlivssmerter. Terapien har til formål at lindre smerten og samtidig undervise dig i, hvordan du kan håndtere og forbedre dine symptomer derhjemme.

  1. Forståelse og identificering af de specifikke mekanismer og årsager bag underlivssmerter
  2. Gennemførelse af kliniske undersøgelser for at vurdere smertens art og påvirkningen på patientens liv
  3. Udvikling af en personlig og omfattende behandlingsplan
  4. Instruktion i øvelser og teknikker til styrkelse og afslapning af bækkenbundens muskler
  5. Støtte til selvhjælp og forebyggende strategier for fremtidig smertehåndtering

Bækkenbundstræning

Bækkenbundstræning er en central del af gynobs fysioterapi, der spiller en afgørende rolle i forbedringen af knogler og urininkontinens forebyggelse.

  • Gynobs fysioterapi tilbyder individualiserede træningsprogrammer, der kan hjælpe dig med effektivt at styrke din bækkenbund.
  • Regelmæssig bækkenbundstræning under vejledning af en gynobs fysioterapeut forbedrer udholdenhed og kontrol over bækkenbundsmuskulaturen.
  • Det hjælper med at forbedre seksuel funktion, reducerer symptomer på bækkensmerte og forbedrer livskvaliteten.
  • Dette terapeutiske træningsprogram kan hjælpe med at forebygge og behandle urininkontinens og fækal inkontinens.
  • Bækkenbundstræning anbefales til kvinder i alle aldre, før og efter fødsel, samt til mænd for at forbedre deres generelle sundhed.

Graviditetsrelaterede problemer

Under graviditeten kan kvinder opleve forskellige udfordringer. Gynobs fysioterapi spiller en afgørende rolle i at hjælpe med at lindre ubehag og forbedre helbredet for både mor og baby. Bækkenbundstræning er blot en af de måder, hvorpå denne terapi gavner gravide.

En gynobs fysioterapeut spiller en central rolle ved at håndtere sundhedsproblemer relateret til graviditet. Ved at give individuelle træningsprogrammer og livsstilsrådgivning, søger de at forbedre kvinders helbred og livskvalitet under denne vigtige periode.

Graviditetsrelaterede problemer som ryg- og bækkensmerter kan blive forbedret gennem specifikke øvelser og behandlinger, som en gynobs fysioterapeut kan give. Disse terapier er designet til specifikt at styrke de muskler, der påvirkes under graviditeten.

Ikke kun under graviditeten, men også efter fødslen kan en gynobs fysioterapeut spille en vigtig rolle. Postpartum rehabilitering omfatter genoptagelse af bækkenbundstræning og styrkelse af mavemusklerne for at hjælpe med at genoprette kroppens styrke og funktion.

Gynobs fysioterapeuter tilbyder også træningsprogrammer, der kan hjælpe med at forberede kroppen til fødslen. Disse kan omfatte øvelser for smertelindring under arbejde og teknikker til at assistere med vejrtrækning og skubbeprocesser.

Efterfødsels genoptræning

Effektiv efterfødsestræning kan opnås med gynobs fysioterapi. Fysioterapien hjælper med at genopbygge styrke og funktionalitet i bækkenbunden og maven efter fødslen.

Det er vigtigt at forstå, at kroppen har undergået betydelige forandringer under graviditeten. Gynobs fysioterapeuter er uddannet til at hjælpe med denne overgang.

Postpartum perioden kan være en tid med store fysiske udfordringer, hvor woman kan opleve inkontinens, smerte under samleje, eller en følelse af at ‘noget falder ned’. En Gynobs fysioterapeut kan hjælpe med disse spørgsmål.

Personlig pleje og genoptræning er afgørende i postpartum perioden. Gynobs fysioterapeuter kan udarbejde individualiserede genoptræningsprogrammer, der passer til den enkelte kvindes behov.

Regelmæssige besøg hos en gynobs fysioterapeut efter fødslen kan hjælpe med at forebygge og håndtere en række sundhedsmæssige problemer i fremtiden. De kan også give råd og vejledning om sund livsstil og bevægelse.

Seksuel dysfunktion

Gynobs fysioterapi spiller en væsentlig rolle i håndteringen af seksuel dysfunktion, der kan have rødder i en række fysiske problemer såsom bækkenbunds svaghed eller smerter ved samleje. Denne specialiserede fysioterapi form kan hjælpe med at alleviere symptomer og forbedre seksuel sundhed.

Gynobs fysioterapeuter arbejder målrettet for at afhjælpe seksuel dysfunktion gennem individuel rådgivning og behandlingsplaner. Ved hjælp af teknikker som manuel terapi og specifikke træningsøvelser kan de ikke blot lindre smerter, men også forbedre bevidstheden omkring kroppens funktioner under seksuel aktivitet.

Opfølgende besøg

Opfølgende besøg er ofte en god idé, da vi i disse sessioner monitorerer din fremskridt og justerer behandlingsplanen, hvis det er nødvendigt.

Regelmæssige opfølgende besøg hos gynops fysioterapeuterne er desuden en god mulighed for at diskutere eventuelle bekymringer eller spørgsmål, du måtte have om din behandling. Din gynobs fysioterapeut er der for at hjælpe og rådgive dig gennem hele processen.

Samarbejde med andre sundhedsprofessionelle

Gynobs fysioterapeuter samarbejder tæt med læger for at få indsigt i patientens medicinske historie og fastlægge den bedst mulige behandlingsplan. Dette interprofessionelle samarbejde sikrer en holistisk tilgang til pleje.

De indgår også i et netværk af sundhedsspecialister, herunder urologer, gynækologer og psykoterapeuter. Dermed kan gynobs fysioterapeuter henvise patienter til andre eksperter, når det er nødvendigt.

Det tætte samarbejde gynobs fysioterapeuter har med lægefaget og andre sundhedsprofessionelle, sikrer et gennemgående og tilpasset forløb for hver enkelt patient. Dette bidrager til patienternes overordnede sundhed og velvære.

Uddanelseskrav og kompetencer

En gynobs fysioterapeut skal opnå en bred vifte af krav og kompetencer, herunder anatomisk viden, manuel terapifærdigheder, patient pædagogik, og evnen til at samarbejde med andre sundhedspersonaler.

Uddannelsesmæssige trin for at blive gynobs fysioterapeut omfatter en bachelorgrad i fysioterapi, klinisk erfaring og en specialiseringsuddannelse i kvinders sundhed eller pelvical sundhed.

Læs også om reformer maskine her på siden.

Har du spørgsmål?

Benyt formularen til at sende os en email. Vi vender tilbage så hurtigt, vi kan.

Kontakt os her