Hold motivationen og den sunde livsstil – På den lange bane

Hvordan holder man motivationen og den sunde livsstil? Kom og hør mere.

25. april - 2018 Fra 18:00 til 19:00

Motivation-sund-livsstil

Er du i gang med et vægttab og er gået i stå, eller har du måske allerede opnået dit mål, og kan mærke at motivationen er begyndt at dale?

Onsdag den 25. april afholdes i FYSIQ Ørestad et foredrag omkring, hvordan man bedst muligt holder den sunde livsstil i længden.

I løbet af aftenen vil diskuteres emner som vejen til varigt vægttab, motivation og mental sundhed, med fokus på følelsen af ”at falde af vognen” og den efterfølgende følelse af fiasko.


Tid og sted

Onsdag d. 25. april, kl. 18:00 (ca. 1 times varighed) FYSIQ Ørestad


Pris

Gratis for medlemmer
50 kr. for ikke-medlemmer


Tilmelding

Tilmelding foregår via booking på holdplanen på FYSIQ’s hjemmeside eller i receptionen i dit FYSIQ-center.