UndgÃ¥ hold i nakken – RÃ¥d fra fysioterapeuten
Sådan slipper du af med hold i nakken. Få råd og øvelser fra FYSIQs fysioterapeuter.
Hvad gør du ved akut skade?
Hvad gør du ved en akut skade? Du har sikkert hørt, at det vigtigste at gøre, nÃ¥r en akut skade opstÃ¥r er at give det is. Selvom det ikke er forkert at give is, er det én ting, som du skal sikre dig inden! I dette blogopslag kan du læse, hvad det er. Vi kigger […]